Stadtnachricht
Yoga im Park
Yoga für alle am Samstag, unabhängig von Körperkonstitution oder Alter
Die Yoga-Stellungen wirken ganzheitlich, kräftigen die Muskulatur und dehnen die Faszien. Dabei werden auch alle inneren Körpervorgänge angesprochen, körperliche und geistige Spannungen lösen sich und es werden erstaunliche Energiereserven geweckt.
Die Yoga-Einheit dauert einschließlich einer Entspannung nach den Übungen etwa 90 Minuten.
Vor dem Kurs sollte zwei Stunden nichts gegessen werden, mitzubringen ist die eigene Matte, bequeme Kleidung und etwas zum Trinken.
Kosten pro Person: 10 Euro, maximale Teilnehmerzahl: 15 Personen.
Zur Datenerhebung erfolgt die Anmeldung ausschließlich über die Homepage der Stadt Murrhardt (www.murrhardt.de/tickets) oder telefonisch über 07192 / 213222. Das Teilnahmeentgelt ist im Voraus zu entrichten. Da die Veranstaltung im Freien stattfindet, ist ein tagesaktueller Corona-Schnelltest nicht erforderlich. Ebenso sind folgende Hygieneregeln zu beachten: zwischen den Teilnehmerinnen und Teilnehmern ist ein Mindestabstand von 1,5 Metern einzuhalten. Bis zur Einnahme des Teilnahmeplatzes muss eine OP-Maske getragen werden.