Veranstaltung

Yoga und Waldbaden

Wald
Mi., 10. Juli 2024
09:30-12:30 Uhr
Das Datum dieser Veranstaltung liegt in der Vergangenheit

Die Kraft und Stille des Waldes laden uns ein den Tag achtsam und mit allen Sinnen zu erleben und zu genießen. Shinrin Yoku - Waldbaden ist in Japan seit vielen Jahren als Waldmedizin anerkannt.
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Beschreibung

Wir schlendern und tauchen ein in den Wald, lassen Altes los, sanfte Yoga- und Atemübungen und kleine Meditationen entspannen unseren Körper und Geist.
Der Kurs findet auch bei Niesel- und leichtem Regen statt. Wir bleiben auf befestigten Waldwegen und respektieren die Natur und seine Bewohner.
Bitte mitbringen: Ein kleines Sitzkissen, Getränk, Kleidung nach dem Zwiebelprinzip.

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Veranstaltungsort
Parkplatz am Römersee
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Kosten

Kostenbeitrag: € 15,00 (ermäßigt € 13,00)

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Veranstalter
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