Veranstaltung

Yoga und Waldbaden

Wald
Mi., 10. Juli 2024
09:30-12:30 Uhr

Die Kraft und Stille des Waldes laden uns ein den Tag achtsam und mit allen Sinnen zu erleben und zu genießen. Shinrin Yoku - Waldbaden ist in Japan seit vielen Jahren als Waldmedizin anerkannt.
^
Beschreibung

Wir schlendern und tauchen ein in den Wald, lassen Altes los, sanfte Yoga- und Atemübungen und kleine Meditationen entspannen unseren Körper und Geist.
Der Kurs findet auch bei Niesel- und leichtem Regen statt. Wir bleiben auf befestigten Waldwegen und respektieren die Natur und seine Bewohner.
Bitte mitbringen: Ein kleines Sitzkissen, Getränk, Kleidung nach dem Zwiebelprinzip.

^
Veranstaltungsort
Parkplatz am Römersee
^
Kosten

Kostenbeitrag: € 15,00 (ermäßigt € 13,00)

^
Veranstalter
^
Termin in Kalender übernehmen
^
Termin ausdrucken